Ngayong Nutrition Month, EAT RIGHT para iwas Non-Communicable Diseases (NCDs) and keep healthy!

Sundan ang kumainments:

🍽️Variety sa pagkain
🥦Damihan ang prutas at gulay
🐟Kumain ng isda, karne, itlog
🥛Uminom ng gatas
🍗Bawasan ang maaalat, prito, at processed food
🍫 Bawasan ang matatamis

Eat Right for a #HealthyBody, ka-healthy! Tara! For a #HealthyPilipinas 💪